高橋ミカのスプーンマッサージ

ゴッドハンドとして知られているカリスマエステシャンの高橋ミカさんですが、最近密かにブレイクしているのをご存知でしょうか？それは、IKKOさんが出ている美容番組「おネエ★MANS（オネエマンズ)」に出演されたことがきっかけになっているようです。このオネエマンズ、美容関係のお宝情報が満載なのですが、この高橋ミカさんのスプーンマッサージの特集もかなりお宝情報と言えます。みのもんたのおもいっきりテレビでも取り上げられていましたね。彼女のスプーンマッサージの小顔効果はやはり素晴らしいものですから。当サイトでは、高橋ミカさんのスプーンマッサージについてお話しようと思います。

おネエMANSで紹介されていたスプーンマッサージですが、これは、リンパの流れを良くするというリンパマッサージに該当するものになります。リンパの流れを正常にすることで、小顔効果や美容効果・美肌効果が期待できるのです。このリンパマッサージにおいては、大き目のカレーを食べる時のようなスプーンと、マッサージで使用するためのクリームを用意すれば、誰でも自宅でリンパマッサージが出来てしまうのです。ここでいうマッサージ用のクリームとは、なにも特別なものを使う必要は無く、普段自分が使い慣れている保湿用のクリームで十分なのだそうです。

あと、マッサージの前の準備段階にすることとしては、まず、水を一杯飲みましょう。これにより、水を飲まない時よりはるかにリンパの流れが良くなるのです。リンパマッサージをする前に水を飲むことで、リンパマッサージの効果が飛躍的にアップするのです。さらに効果をアップさせるために、マッサージにおいて使うスプーンは氷水で冷やしておくと良いでしょう。冷凍庫に入れておいても良いかも知れませんね。

では、次に具体的に、高橋ミカさんのスプーンマッサージのやり方をご説明致します。

高橋ミカさんのスプーンマッサージのやり方をご説明致しますね。まず、手順に入る前に重要な考え方をお教え致します。高橋ミカさんのリンパマッサージの基本的な考え方は、コメカミの部分にリンパ管の中継点があるということなのです。スプーンマッサージにおいても、基本は、その「コメカミ」に向かって、スプーンによりマッサージを施すというものになるわけです。

では、手順に入っていきます。
まずは、顎からコメカミにむかってスプーンを押し上げるように動かしていきます。このやり方で、次は、頬からコメカミの方へ、目の下からコメカミの方へ、目の上からコメカミの方へ、オデコの部分からコメカミの方へ、耳の後ろから鎖骨の方へ・・・といった具合に、順番にマッサージをしていくことになります。

以上の手順を左右3回ほど繰り返せば、スプーンマッサージの完了となります。「痛気持ち良い」くらいの強さでマッサージをするのが、力の入れ具合としては最適のようですね。

高橋ミカさんのスプーンマッサージは以上です。ご精読ありがとうございました。