リンパマッサージの資格

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リンパマッサージの資格

リンパマッサージが最近ブームですね。おネエMANSで高橋ミカさんというリンパマッサージのスペシャリストが登場し、そのゴッドハンドによるリンパマッサージの数々を目の当たりにし、多くのファンが出来、またリンパマッサージ自体の認知度も飛躍的に向上することになりました。

そんなリンパマッサージですが、それを専門に教えてくれるスクールなんかもあり、また、リンパマッサージの民間資格として、日本リンパ美容健康普及会のリンパマッサージセラピストという資格があります。

そこには、認定セラピストという初級資格、認定インストラクターという中級資格、認定インストラクターアドバイザーという上級資格があります。

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リンパマッサージのやり方

リンパマッサージですが、ここでは簡単なやり方をご紹介します。本格的に学びたい方は、リンパマッサージのスクールや学校、資格制度を利用し、みっちり学んでくださいね。では簡単な方法です。

リンパマッサージのポイントとしては、耳の前のコメカミ部分にあるリンパ節と、鎖骨あたりにあるリンパ節あたりに血流が集まっているとうことを意識することです。

まず、目元あたりから頬骨の下をぐるっと沿って通り、コメカミにあるリンパ節に向かって、リンパの流れを作るようにやさしくマッサージをしてあげてください。この時に注意するのは、目の周りの皮膚は非常にデリケートに出てきてるという点です。ですから、飽く迄やさしくやさしくを心がけてマッサージを行ってください。

次は、目頭のあたりから目尻のあたりをぐるりと円を描くようにマッサージします。これもコメカミにあるリンパ節に向かって、血流を流すイメージでマッサージしてあげてください。例のごとく、目の周りはやさしくやさしくマッサージしてあげてください。

以上のことが出来たら、次は鎖骨にあるリンパ節に向けて血流を流してあげてください。これが簡単なリンパマッサージのやり方となります。他にもリンパマッサージの方法は沢山あり、細かな点で違ってくることもあると思います。本格的に学ぶ方は、まずはその学校やスクール等の講師の方や師匠の方のやり方に従いみっちりと訓練を積まれることをオススメ致します。